来吧,一起延长生命
疾情期间,无意中阅读到了一篇文章,讲的是许多成功人士都有一个共同的习惯:早起。
真正厉害的人,都是用早起的方式打开新的一天。苹果CEO蒂姆·库克每天凌晨3点45分起床,第一个到办公室,最后一个离开。苹果创始人乔布斯早上4点起床……国外学者曾花费5年时间,研究了177位白手起家的成功人士的日常习惯,99%的成功人士,都有早起的习惯。
他们的努力触动了我,从那以后,要求自己也要坚持早起。闹钟也很听话,每天早晨六点半准时响起。起初,喜欢睡懒觉的我,从暖暖的被窝爬出来真的很难,看看外面天还黑,听听家人睡得正香,但转念想想那些没看的书,再想想那些成功人士,他们果然能给我爬起来的力量。这样挣扎了一段时间后,就慢慢成习惯了,有时甚至比闹钟醒得早。
起床后,为自己和家人准备早餐,边吃边完成学习强国,接着就看书。因为是早起,感觉这是额外赠送的时间,就像到商场买东西时送的赠品一样,用起来似乎不亦乐乎。目光突然被窗户上的异样所吸引,有一排橘红色的光在闪动,就像跳动的烛光,我很激动,立刻跑过去看。太阳马上出来了,这是即将给世界带来光明的一瞬间,感觉正在参与一个庄严神圣的时刻。看日出,心中窃喜,这是早起的意外收获。
几十页书看过,老公和孩子睡眼惺忪地起床,他们的一天才刚刚开始,突然感觉自己的生命仿佛被延长了许多。也就是在那段早起的日子,我学完了《生态文明建设与可持续发展》的专业书,看了《李嘉诚全传》和《史记中的故事》,也见证了一次次太阳照常升起。感谢生命的馈赠,也感谢努力的自己,同时为曾经浪费的时光而感到惋惜,内心鼓励着自己,在以后的时光中慢慢弥补。
现在,我仍保持着早起的习惯,也一定会坚持下去。来吧,让我们一起延长生命。
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